Tous les articles de seconde chance bien vivre après un infarctus vivre enfin ses rêves

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La gratitude : la clé du bonheur ! (routine 2019)

La gratitude : la clé du bonheur ! (routine 2019)

La gratitude La gratitude... Oui, ce mot hyper hippie new age peace and love peut faire sourire, mais c’est pourtant la clé pour être heureux dans ta vie, et ça me semblait être un sujet ultra important.Pourquoi parler de La gratitude ?  Constat La société dans...

Changer de vie : les routines qui m’ont permis d’y arriver

Changer de vie : les routines qui m’ont permis d’y arriver

Changer de vie : les routines qui m'ont permis d'y arriver Changer de vie n’est pas facile, surtout quand tu n’as pas le choix, comme ça a été mon cas. Suite à mon infarctus, j’ai traversé beaucoup de périodes difficiles. J’avais à être dans un état d’esprit un peu...

Recette : la polenta de maïs frais et sa sauce à l’aubergine

Recette : la polenta de maïs frais et sa sauce à l’aubergine

Aujourd'hui, nous allons faire une #recette saine, rapide, facile, efficace, savoureuse qui conviendra à tous, même aux #vegan ! Il s'agit d'une polenta de maïs frais et sa petite sauce à l'aubergine et au citron confit La recette complète est sur le blog de Sophie en...

Recette : la pâte à tartiner saine, sans additifs et addictive !

Recette : la pâte à tartiner saine, sans additifs et addictive !

La pâte à tartiner saineUne recette de pâte à tartiner saine ? C'est possible ça ? Et oui ! La preuve en vidéo ! Une pâte à tartiner diététique avec très peu d'ingrédients, pour pouvoir se faire plaisir sans tous les effets négatifs des produits...

La recette du taboulé libanais

La recette du taboulé libanais

Le taboulé LibanaisLe taboulé Libanais est une recette où le persil sera à l'honneur ! Oui, tu as l'impression qu'on te prend pour un lapin, mais il serait dommage de passer à côté de cette recette ultra savoureuse...Pour les détails de la recette, RDV sur...

Gaspacho de légumes verts : La soupe froide extraterrestre

Gaspacho de légumes verts : La soupe froide extraterrestre

Gaspacho de légumes vertsLe gaspacho de légumes verts est une recette parfaite en temps de grosse chaleur. C'est désaltérant, c'est frais, parfumé... Un délice ! En plus, ça te fera faire le plein de légumes et de vitamines. Une recette de soupe froide qui...

 

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